სტრესი საკამოდ დიდ დამოკიდებულებას იწვევს. იგი მოქმედებს ტვინის იგივე ჯილდოს მიღების გზებზე, როგორც სხვა ნარკოტიკული ნივთიერებები. ​​

ჩვენი ტვინი სიტყვასიტყვით აყალიბებს ჩვენს ცხოვრებისეულ გამოცდილებას. ​ იგი სპეციფიკური გზებითაა ორგანიზებული, რომელიც გვეხმარება, რომ ვიყოთ უსაფრთხოდ და  ნებისმიერ ფასად დავრჩეთ ჰიპერფოკუსირებულები, რათა გადავრჩეთ​.

სტრესი არსად არ მიდის ჩვენი ცხოვრებიდან და შეიძლება, ეს სინამდვილეში თავადაც არ გვინდოდეს. პირიქით, ის შეიძლება საკმაოდ კარგი დამხმარე იყოს ჩვენთვის, თუ გვეცოდინება როგორ გამოვიყენოთ ის. ​

სექსუალური ძალადობა ფართო ცნებაა, რომელიც მოიცავს, როგორც სიტყვიერ ძალადობას, უადგილო ადგილას შეხებას, ისე ძალდატანებულ ორალურ სექსსა და გაუპატიურებას.​აშშ-ს საზოგადოებაში ყოველი მესამე ქალი და ყოველი მეოთხე კაცი გამხდარა მსუბუქი თუ მძიმე ძალადობის მსხვერპლი. ხშირად მსხვერპლი მალავსმომხდარს, ამიტომ რთულია მსჯელობა იმაზე, თუ რამდენად სრულად ასახავს მონაცემები რეალობას.​

ციცერონი მადლიერებაზე:- „მადლიერება სიყვარულის აღმაფრთოვანებელი ემოციაა"

7 ახალი, მარტივი და სწრაფი მეთოდი სტრესის სამართავად ​

იუმორის სახეები და მისი გამოყენება თერაპიაში