სექსუალობა და სექსუალური აშლილობები

სექსუალური დარღვევები არ ნიშნავს იმას, რომ რამე "არასწორი" ან საშინელი ხდება თქვენ თავს. ეს მხოლოდ იმის ნიშანია, რომ უბრალოდ თქვენ განიცდით ისეთ რამეს, რომელიც შეიძლება მოულოდნელად ნებისმიერ ადამიანს დაემართოს ცხოვრების ნებისმიერ დროს , უმიზეზოდ ან რაიმე მიზეზით. ​

რა არის შფოთვა?

შფოთვის დარღვევებმა შეიძლება სერიოზულად შეაფერხოს პიროვნების ფუნქციონირების შესაძლებლობა სამსახურში, სკოლაში და სოციალურ სიტუაციებში. შფოთვას ასევე შეუძლია ხელი შეუშალოს პიროვნების ურთიერთობას ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან. ​

რატომ არის ადეკვატური თვითშეფასება მნიშვნელოვანი ?

თვითშეფასებას შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს თქვენს მოტივაციასა და წარმატებებში მთელი ცხოვრების განმავლობაში. დაბალმა თვითშეფასებამ შეიძლება ხელი შეგიშალოთ წარმატების მიღწევაში, რადგან არ გჯერათ საკუთარი თავის, რომ წარმატებას მიაღწევთ. ​

რა არის ბრაზი ?

​ისევე როგორც სხვა ემოციები, ბრაზიც ფიზიოლოგიურ და ბიოლოგიურ ცვლილებებთან არის დაკავშირებული.​​

რა არის სტრესი ?

სტრესი შეიძლება ნებისმიერ ეტაპზე ყველა ადამიანის ცხოვრებაში მოხდეს. ის მართვადია და ექვემდებარება მკურნალობას. ​
სტრესი არსად არ მიდის ჩვენი ცხოვრებიდან და შეიძლება, ეს სინამდვილეში თავადაც არ გვინდოდეს. პირიქით, ის შეიძლება საკმაოდ კარგი დამხმარე იყოს ჩვენთვის, თუ გვეცოდინება როგორ გამოვიყენოთ ის. ​
სექსუალური ძალადობა ფართო ცნებაა, რომელიც მოიცავს, როგორც სიტყვიერ ძალადობას, უადგილო ადგილას შეხებას, ისე ძალდატანებულ ორალურ სექსსა და გაუპატიურებას.​აშშ-ს საზოგადოებაში ყოველი მესამე ქალი და ყოველი მეოთხე კაცი გამხდარა მსუბუქი თუ მძიმე ძალადობის მსხვერპლი. ხშირად მსხვერპლი მალავსმომხდარს, ამიტომ რთულია მსჯელობა იმაზე, თუ რამდენად სრულად ასახავს მონაცემები რეალობას.​
ციცერონი მადლიერებაზე:- „მადლიერება სიყვარულის აღმაფრთოვანებელი ემოციაა"
7 ახალი, მარტივი და სწრაფი მეთოდი სტრესის სამართავად ​
იუმორის სახეები და მისი გამოყენება თერაპიაში
შფოთვის მდგომარეობა ფაქტობრიად ყველა ადამიანს გამოუცდია. თუმცა, ზოგ შემთხვევაში ის მთლიანად მოიცავს ხოლმე ადამიანის ცხოვრებას. ​
 საზოგადოება უმეტესწილად უარყოფითად არის განწყობილი დამოკიდებულებების მქონე ადამიანების მიმართ და დღემდე ვხვდებით მითებს, რომლებიც ახდენს ამ ადამიანთა დისკრიმინაციას. ​
დახმარება